📋 この記事でわかること

• ✓OB訪問の依頼メールの書き方と例文
• ✓当日のマナーと質問例30選
• ✓お礼メールの書き方と例文
• ✓OB訪問のNG行動と対策

依頼メールに含める5要素

• ▶①件名：大学名・氏名・用件を明記する
• ▶②自己紹介：大学・学部・学年・氏名
• ▶③きっかけ：なぜその方にコンタクトしたか
• ▶④目的：何を聞きたいか（具体的に1〜2点）
• ▶⑤候補日程：2〜3つ提示し、相手に選んでもらう

○○株式会社
○○部　△△△△様

突然のご連絡をお許しください。
○○大学経済学部3年の○○○○と申します。
このたびは、大学の就職支援室を通じてご連絡先をご紹介いただき、
ご連絡さしあげました。

現在、就職活動に向けて貴社への関心を深めており、
実際に現場でご活躍されている△△様のお話をうかがいたく、
OB訪問をお願いしたいとご連絡しました。

特に、貴社の〇〇事業における仕事の進め方や
入社後のキャリアパスについて、ぜひお聞かせいただけますと幸いです。

お時間は30分〜1時間程度いただければと存じます。
ご都合のよろしい日程を下記より選んでいただけますと大変助かります。

・○月○日（月）10:00〜18:00
・○月○日（水）13:00〜18:00
・○月○日（金）10:00〜15:00

対面・オンラインいずれにも対応可能です。
お忙しい中大変恐縮ですが、ご検討いただけますと幸いです。

○○大学経済学部3年
○○○○
メール：xxx@xxx.ac.jp
電話：090-XXXX-XXXX

特に「入社1〜3年目のリアルな業務内容」と
「就活で意識してよかったこと」をお聞きしたいと思っています。

よろしくお願いいたします。

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1. 1日のスケジュールを教えてください。朝から何をされていますか？
2. 入社直後に最初に担当した業務は何でしたか？
3. 現在のポジションで最もやりがいを感じる瞬間はいつですか？
4. 逆に、仕事で一番つらいと感じる場面はどこですか？
5. 仕事で必要だと感じたスキルはなんですか？学生時代に身につけておけばよかったと思うことはありますか？
6. 入社前のイメージと入社後の現実でギャップを感じたことはありましたか？

7. 入社後のキャリアパスはどのようになっていますか？異動のペースは？
8. 社内での昇進・昇格に必要な条件を教えてください。
9. ○○様は入社何年目でどんな業務を担当するようになりましたか？
10. 長期的なキャリアとして社内起業や海外赴任の機会はありますか？
11. 副業・社外活動への会社の姿勢はどうですか？

12. チームの雰囲気・人間関係を率直に教えてください。
13. 残業はどのくらいありますか？繁忙期と閑散期の違いは？
14. リモートワークの実態（週何日など）を教えてください。
15. 社内での失敗に対する文化はどうですか？挑戦を称える雰囲気はありますか？
16. 「この会社に合う人・合わない人」の特徴はどこだと思いますか？
17. 入社してよかったと思う瞬間を教えてください。

18. 選考で評価されやすい志望動機の切り口はありますか？
19. ○○様が就活当時に書いたESで、意識していたことを教えてください。
20. 面接で実際に聞かれた質問と、どう答えたかを教えていただけますか？
21. 複数内定があった中でこの会社を選んだ決め手はなんですか？
22. 採用担当者が特に重視しているポイントは何だと思いますか？
23. 学生時代にやっておいてよかったことを1つ挙げるとしたら何ですか？

24. 今後の業界トレンドをどう見ていますか？
25. この会社が5〜10年後に注力していく事業はどこだと思いますか？
26. 競合他社と比べて、この会社の強み・弱みをどう感じていますか？

27. 就活生へのアドバイスを一言いただけますか？
28. もし就活をやり直すとしたら、何を変えますか？
29. 今の私のような就活生に、特に読んでほしい本や情報源はありますか？
30. 最後に、他に話を聞いた方がいい社員の方をご紹介いただけますか？

○○株式会社
○○部　△△△△様

本日はお忙しい中、貴重なお時間をいただきありがとうございました。
○○大学経済学部3年の○○○○です。

△△様から「入社2年目で担当顧客を一から開拓した」というお話をうかがい、
主体性を発揮できる環境が貴社にあることを実感しました。

また、「志望動機は”なぜこの会社でなければならないか”を問われる」という
アドバイスは、今後のES作成に必ず活かします。

今回いただいたお話を踏まえ、貴社への志望度がさらに高まりました。
改めてご丁寧に対応いただけましたこと、心より感謝しております。
今後ともどうぞよろしくお願いいたします。

○○大学経済学部3年
○○○○
メール：xxx@xxx.ac.jp
電話：090-XXXX-XXXX

⚠️ NG行動と理由

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経済学部4年（総合商社内定）

「OB訪問を5社・計12人にお願いしました。正直、最初は断られることも多くて心が折れそうでしたが、ビズリーチ・キャンパスに登録してからは承諾率が上がりました。実際に話を聞くと、説明会では気づかなかった”部署による文化の違い”がわかり、最終的な志望先が変わるほど影響を受けました。準備した質問リストの中で一番刺さったのは”入社してから後悔したことはありますか？”という質問で、そこから本音が出てきた気がします。」

理工学部4年（IT企業内定）

「理系なのでOB訪問は必要ないかなと最初は思っていたんですが、インターンで知り合った先輩に誘われて初めてやってみたら、ESのレベルが全然違うと就活仲間から言われました。特に”仕事で使っている技術スタック”を聞いたことで、入社後の具体的なイメージが持てて、面接での説得力が上がったと思います。お礼メールは絶対に当日中に送ること、これだけは守ってください。」

文学部3年（広告代理店内定）

「文系でOB訪問を3社やりましたが、業界研究の深さが全然違いました。特に”競合他社と比べたときのこの会社の弱み”を聞いたら、OBの方が率直に話してくれて、入社後のギャップが少なくなったと思います。最終面接で”OB訪問での話が決め手になりました”と言ったら面接官の目が変わって、それ以降の雰囲気がよくなりました。企業分析の深さをアピールする材料としても、OB訪問は本当に使えます。」

Q1. OB訪問は就活で必須ですか？

必須ではありませんが、OB訪問をした就活生のESや面接の深さは明らかに違います。厚生労働省の調査（2023年）でも、企業側が評価するポイントとして「企業理解の深さ」が上位に挙がっています。志望度が高い企業は特に実施してください。

Q2. OB訪問の断られ率はどのくらいですか？

ルートや方法によって異なります。大学の就職支援室経由では承諾率が高く（60〜80%程度）、OB訪問専用アプリ（Matcher等）も訪問を歓迎している社会人が登録しているため承諾率は高めです。突然のSNSDMは返信率が低い傾向があります。なお、リクルートの就職白書2024でも、学生と企業の接点として「OB/OG訪問」の有効性が継続的に報告されています。

Q3. OB訪問は何社・何人にするのが理想ですか？

志望企業1社につき2〜3人、複数の部署やポジションの方に話を聞くのが理想です。1人だけの意見に偏らず、複数の視点から企業を見ることで、より客観的な判断ができます。

Q4. オンラインOB訪問と対面OB訪問、どちらがいいですか？

どちらでも構いません。相手の都合を優先するのが基本です。対面の方が会話の深みは出やすいですが、オンラインの方が時間的な融通が効くため承諾を得やすい場面もあります。依頼時に「対面・オンラインどちらでも対応可能です」と伝えると相手の負担を下げられます。

Q5. OB訪問はいつまでにすればいいですか？

本選考が始まる2〜3ヶ月前が理想です。大学3年生の12月〜2月に動き始めると、ESや面接に間に合うタイミングで情報収集できます。選考解禁後（3月以降）は先輩社員も多忙になるため、アポが取りにくくなります。早めの行動が鍵です。

OB訪問の進め方まとめ

• OBを探す方法は「大学就職支援室」「Matcher」「ビズリーチ・キャンパス」の3つが効果的
• 依頼メールは「誰が・なぜ・何を聞きたいか」を簡潔に書き、候補日程を3つ提示する
• 当日は10分前到着・手書きメモ・時間厳守の3原則を守る
• 質問は「HPに書いていないこと」「その人だから聞けること」に絞る

OB訪問後にやるべきことまとめ

• お礼メールは訪問当日中に送る。具体的なエピソードを引用して定型文にしない
• 聞いた内容をESや面接の「一次情報」として必ず活用する
• 紹介してもらえそうなら「他にも話を聞ける社員の方はいますか？」と聞いてネットワークを広げる
• 志望度が高い企業には複数人（2〜3名）にOB訪問して多角的に企業を理解する