大学生の夏休み旅行おすすめ12選【2026年版】国内・海外・予算別に徹底解説
📋 この記事でわかること
- ✓国内・海外おすすめ旅行先12選
- ✓大学生の平均旅行予算と節約術
- ✓一人旅・グループ旅行の選び方
「夏休みにどこへ行こう？」「予算が少ないけど充実した旅行がしたい」——大学生になって初めて本格的な旅行を計画するとき、情報が多すぎて迷ってしまう人は少なくありません。
長期休暇を最大限に活かすには、目的地・予算・旅行スタイルの3軸で考えることが大切です。この記事では、国内7選・海外5選の合計12スポットを予算ごとに整理し、費用を抑えながら充実した旅行を実現するための具体的な方法を解説します。
大学生の夏休み旅行の平均予算と計画の立て方
旅行の成否は「いくら使うか」を最初に決められるかどうかで8割が決まります。
大学生の夏休み旅行の平均費用は、日本旅行業協会（JATA）の調査によると、国内1泊2日で1人あたり約3〜5万円、海外3〜5泊で約10〜20万円が目安とされています。ただし旅のスタイルや時期によって大きく変動するため、まずは自分の予算ラインを明確にすることが重要です。
予算別・旅行スタイルの目安
| 予算（1人） | 旅行スタイル | おすすめ行き先 |
|---|---|---|
| 1〜3万円 | ゲストハウス・夜行バス・食費セルフ | 東北・関東近郊・福岡 |
| 3〜7万円 | LCC＋ビジネスホテル・現地グルメ込み | 沖縄・北海道・台湾・韓国 |
| 7〜15万円 | 中級ホテル・ツアーパック利用 | タイ・グアム・ハワイ |
| 15万円〜 | リゾートホテル・充実観光 | ハワイ・ヨーロッパ・北米 |
旅行計画を立てる3ステップ
ステップ1：予算を先に決める
交通費・宿泊費・食費・アクティビティ費・おみやげ代の5項目に分けて配分を決めます。交通費と宿泊費が全体の6〜7割を占めるのが一般的です。
ステップ2：時期を選ぶ
大学生の夏休みは7月下旬〜9月上旬が多いですが、8月のお盆期間（8/10〜8/18前後）は航空券・ホテル代が急騰します。7月末か9月上旬を狙うと同じ行き先でも2〜3割安くなるケースがあります。
ステップ3：3ヶ月前から予約を入れる
LCCの早期割引は3〜4ヶ月前が最安値になりやすく、人気のゲストハウスも早めに埋まります。行き先が決まったらすぐに交通と宿泊の仮押さえをしてください。
国内おすすめ旅行先7選（北海道・沖縄・京都・大阪・福岡・広島・東北）
国内旅行はパスポート不要・言語の壁なし・急なキャンセルにも対応しやすいのが最大のメリットで、初めての一人旅にも適しています。
① 北海道（予算目安：4〜8万円）
北海道は夏でも気温25〜28℃前後と涼しく、本州の猛暑から逃げるように訪れる大学生に人気のスポットです。
| カテゴリ | 内容 |
|---|---|
| 移動手段 | 東京〜札幌の航空券はLCC（Peach・Jetstar）で早期予約なら片道5,000〜8,000円が狙えます |
| おすすめエリア | 札幌（すすきの・大通公園）、小樽（運河・ガラス工芸）、富良野・美瑛（ラベンダー畑は7月中旬が見頃） |
| 宿泊 | 札幌市内のゲストハウス「UNTAPPED HOSTEL」は1泊2,500〜4,000円台で清潔感があり好評です |
| グルメ | 札幌ラーメン横丁・二条市場の海鮮丼（1,500〜3,000円）・スープカレー |
② 沖縄（予算目安：5〜10万円）
透明度の高い海と独自の文化が楽しめる沖縄は、夏旅の定番中の定番です。本島だけでなく石垣島・宮古島への離島旅行も人気が高まっています。
- ▶移動手段：羽田〜那覇はANA・JALのセール時で片道1万円以下になることも。LCCのPeach・ソラシドエアも就航
- ▶おすすめスポット：万座毛・美ら海水族館・首里城（復元作業は継続中、無料エリアで外観見学可）・国際通り
- ▶マリンアクティビティ：青の洞窟シュノーケリング（ツアー3,000〜5,000円）・SUPレンタル（1時間2,000円〜）
- ▶宿泊：那覇市内のゲストハウス「Guesthouse Aona」や宿泊特化型ホテルで1泊3,000〜6,000円が目安
③ 京都（予算目安：3〜6万円）
夏の京都は祇園祭（7月全体）・五山送り火（8/16）など、日本を代表する伝統行事が集中する特別な季節です。外国人旅行者が多い分、インバウンド対策で交通インフラも整備されています。
- ▶主要スポット：嵐山（竹林・渡月橋）・伏見稲荷大社・金閣寺・鴨川デルタ
- ▶夏限定の楽しみ方：貴船神社の川床料理（ランチ5,000円〜）・下鴨神社みたらし祭・東寺ライトアップ
- ▶節約ポイント：市バス1日乗車券（700円）をフル活用。朝6〜8時の早朝拝観は混雑が少なく写真も撮りやすい
④ 大阪（予算目安：2〜5万円）
「食い倒れの街」大阪は、東京・名古屋・福岡などからの日帰り〜1泊旅行でも十分に楽しめるコスパの高い旅行先です。
- ▶グルメ必訪：道頓堀・黒門市場・天満市場（たこ焼き100〜200円・串カツ1本100〜200円）
- ▶スポット：大阪城公園・通天閣・万博記念公園・海遊館（入場2,700円）
- ▶USJ活用術：年間パスポート（学生割引あり）で複数回行くと1回あたりのコストを下げられます
- ▶アクセス：新幹線ひかり・こだまの早割や夜行バスを活用すれば関東からでも往復1万円台に
⑤ 福岡（予算目安：3〜6万円）
空港から市内まで地下鉄で約5分というアクセスの良さと、リーズナブルなグルメが魅力の福岡は、コスパ最高の国内旅行先のひとつです。
- ▶グルメ：中洲・天神の屋台（もつ鍋・博多ラーメン・焼き鳥）・うどん・明太子
- ▶スポット：太宰府天満宮・糸島の二見ヶ浦・柳川の川下り（1,800円）・博多祇園山笠（7月）
- ▶移動：東京〜福岡のLCC（Peach・ジェットスター）は早期予約で片道5,000〜9,000円が目安
⑥ 広島（予算目安：2〜5万円）
世界遺産・原爆ドームと宮島（厳島神社）の両方を1泊2日でコンパクトに回れる広島は、歴史・文化を深く学びたい大学生にとって、最高の旅先といえます。
- ▶必訪スポット：平和記念公園・原爆ドーム（入場無料）・宮島の厳島神社（入場300円）・縮景園
- ▶グルメ：広島風お好み焼き・牡蠣料理・あなご飯
- ▶1泊2日モデルコース：初日に市内観光→広島泊→翌日フェリーで宮島日帰り（フェリー往復360円）
⑦ 東北（予算目安：3〜7万円）
東北は8月に集中する三大祭り（青森ねぶた祭・秋田竿燈まつり・仙台七夕まつり）が目玉で、日本の夏を全身で体感できる旅先です。
- ▶祭り期間：青森ねぶた祭（8/2〜7）・秋田竿燈まつり（8/3〜6）・仙台七夕まつり（8/6〜8）
- ▶自然スポット：奥入瀬渓流（青森）・田沢湖（秋田）・松島（宮城・日本三景）
- ▶移動：東京から東北新幹線で仙台まで約1時間30分（早特で5,000〜8,000円）。JR東日本の「東北エモーション」などのパスも活用可
海外おすすめ旅行先5選（台湾・韓国・タイ・ハワイ・グアム）
初めての海外旅行は「近くて安くて治安が良い」アジア圏から始めると失敗が少なく、2回目以降の旅行の自信にもつながります。
① 台湾（予算目安：5〜10万円）
日本から約3時間・物価が日本の約6〜7割・親日的な国民性という三拍子が揃った台湾は、海外旅行デビューに最適な国です。
- ▶航空券：羽田・成田〜桃園国際空港はLCC（タイガーエア・Peach）で片道8,000〜15,000円
- ▶必訪スポット：台北101・九份・十份（天燈上げ）・士林夜市・故宮博物院
- ▶グルメ：小籠包（鼎泰豊・本店は並ぶが価格は1,000〜2,000円台）・臭豆腐・芒果かき氷
- ▶宿泊：台北市内のゲストハウス・ホステルで1泊1,500〜3,500円（日本円換算）が相場
- ▶注意点：SIMカードは桃園空港到着ロビーで購入が便利（7日間1,000〜1,500円）
② 韓国（予算目安：5〜10万円）
K-POPや韓国ドラマが好きな人はもちろん、グルメ目当ての旅でも十分に満足できる近さと文化の豊かさが韓国の魅力です。
- ▶航空券：羽田・成田〜仁川国際空港はJIN AIR・エアソウルなど韓国LCCで片道5,000〜12,000円
- ▶必訪スポット：景福宮・弘大（ホンデ）エリア・明洞・東大門市場・北村韓屋村
- ▶グルメ：サムギョプサル・チゲ・トッポッキ・ホットク（夜市の屋台なら1食500〜1,000円台）
- ▶ショッピング：コスメはオリーブヤング本店（明洞）で日本より20〜30%安く購入できるものも
③ タイ・バンコク（予算目安：8〜14万円）
東南アジアの中心都市バンコクは、寺院・ナイトライフ・グルメの密度が圧倒的で、旅慣れてきた大学生が「本格的な海外旅行」として選ぶ人気スポットです。
- ▶航空券：成田〜スワンナプーム国際空港はタイ航空・エバー航空などで片道3〜6万円台。LCCのエアアジアも就航
- ▶必訪スポット：ワット・プラケオ（王宮）・ワット・ポー（涅槃仏）・カオサン通り・チャトゥチャック市場（週末）
- ▶グルメ：パッタイ・ガパオライス・マンゴースティッキーライス（屋台なら1食200〜500円）
- ▶注意点：7〜9月は雨季のため午後にスコールが多い。タイの平均気温は30〜35℃で熱中症対策が必須
④ ハワイ（予算目安：15〜25万円）
「いつかは行きたい」憧れのリゾートとして根強い人気を誇るハワイ。卒業旅行でも人気ですが、早期予約とコスト意識で大学生でも現実的な予算内で楽しめます。
- ▶航空券：羽田〜ダニエル・K・イノウエ国際空港はJAL・ANAで往復8〜15万円。早期予約や特典航空券を活用
- ▶おすすめエリア：ワイキキビーチ・ダイヤモンドヘッドトレッキング（入場5ドル）・ノースショア（サーフィン観戦）・ハナウマ湾シュノーケリング（入場25ドル・事前予約必須）
- ▶節約術：宿泊はワイキキのホステル「HI Honolulu」（1泊40〜60ドル前後）。スーパーマーケット「フードランド」でテイクアウトすれば1食5〜10ドルで済む
⑤ グアム（予算目安：8〜15万円）
飛行時間が約3時間半と短く、時差もないグアムは「疲れずに南国リゾートを体験したい」大学生向けです。英語の練習にもなり、海外旅行2回目の目的地としても最適です。
- ▶航空券：成田〜グアム国際空港はユナイテッド航空・日本航空などで往復4〜10万円
- ▶おすすめスポット：ガンビーチ・タモンビーチ・スペインの遺跡（チャモロ文化）・DFSギャラクシア（免税ショッピング）
- ▶宿泊：タモンエリアのコンドミニアム型ホテルはグループで割り勘すると1人1泊5,000〜8,000円程度
- ▶国土交通省観光庁データ：日本人渡航者数でグアムはハワイと並ぶ人気リゾートで、例年夏に渡航者が集中
旅行費用を安くする節約術5選
旅行費用を抑える最大のコツは「早く動く」ことで、同じ旅でも予約タイミングによって数万円の差が出ます。
節約術① LCCの早割・タイムセール活用
PeachやJetstarなどのフルサービスキャリア（FSC）と比べて30〜60%安く移動できるLCCは大学生旅行の強い味方です。各社のメルマガ・公式アプリに登録しておくと、不定期のタイムセール（片道1円〜など）の通知が届きます。
ただしLCCは受託手荷物が別料金（1,500〜3,000円）のため、7泊程度なら機内持ち込みサイズのバッグに収めると費用を抑えられます。
節約術② ホステル・ゲストハウスをうまく使う
1泊3,000〜5,000円で清潔な個室やドミトリーを利用できるゲストハウスは、旅好きな友人との出会いの場にもなります。Booking.comやHostelWorldで口コミと立地を確認してから予約すると失敗が少ないです。
ドミトリー（相部屋）は1泊1,500〜3,000円と最安水準ですが、プライバシーが少ないため、一人旅か複数人旅かによって使い分けてください。
節約術③ 夜行バス・JRパスで移動費を削減
東京〜大阪間の夜行バス（VIPライナー・WILLER EクスプレスなどJR高速バスとの比較）は片道3,000〜5,000円で、宿泊費も節約できます。また「青春18きっぷ」（5日分12,050円）は普通・快速列車が1日2,410円で乗り放題になるため、時間の余裕がある大学生には最強のコスパ旅ツールです。
節約術④ 学割・学生証で入場料を下げる
国内外の多くの観光施設では学生証を提示すると10〜30%割引になります。特に美術館・博物館・動物園・テーマパークで有効なケースが多いため、必ず学生証を携帯してください。
- ▶東京ディズニーリゾート：大学生（18歳以上）は通常大人料金だが、平日専用の「スペシャルパスポート」対象になる場合も
- ▶国立博物館・美術館：多くが学生割引50%オフ
- ▶海外（台湾・韓国）：学生証または国際学生証（ISIC）で博物館・観光施設の割引が適用される国が多い
節約術⑤ クレジットカードのポイントを旅行に使う
楽天カードや三井住友カード（学生向け）は年会費無料で、ポイントが旅行費用（楽天トラベル・ANAマイル等）に直結します。大学入学と同時に作っておくと、4年間の積立ポイントで旅行費用をかなりカバーできます。
編集部では実際に楽天カードのポイントで沖縄往復の航空券代を全額賄った経験があり、こうした「見えない節約」を積み重ねることが長期的な旅行コスト削減につながると実感しています。
一人旅 vs グループ旅行、どちらがおすすめ？
どちらが優れているということはなく、「いまの自分が何を得たいか」によって最適解が変わります。
| 比較項目 | 一人旅 | グループ旅行 |
|---|---|---|
| 費用 | 交通費は高い、宿泊費は1人分のみ | 交通費は同じ、宿泊費は割り勘で安くなる |
| 自由度 | 完全自由・行き当たりばったりOK | スケジュール調整が必要 |
| 思い出 | 自分だけの発見・達成感が大きい | 仲間との共有体験・笑い話が増える |
| 安全面 | 緊急時の対応を自分でする必要がある | 助け合えるため安心感がある |
| 向いている人 | マイペース派・自己成長を求める人 | 思い出重視・人見知りが強い人 |
一人旅のリアルなメリット・デメリット
一人旅の最大のメリットは「自分だけの時間軸で動ける」ことです。気になった路地に入る、疲れたらすぐ休む、予定を変更するなど、すべての意思決定が自分に委ねられます。就活の面接で「一人旅を通じて自分で考える力がついた」というエピソードを話せることも、副産物として評価されます。
デメリットは費用面と安全面。特に海外一人旅は宿泊費が割り勘できないため1人あたりのコストが上がりやすく、緊急時（病気・盗難・荷物紛失）の対応をすべて自分でする必要があります。海外旅行保険（楽天損保・AIU保険などで年間5,000〜15,000円）は必ず加入してください。
グループ旅行で失敗しないための3つのルール
グループ旅行のトラブルの9割は「お金の管理」「スケジュールのズレ」「好み・ペースの違い」から発生します。以下の3つを事前に決めておくと快適に旅できます。
- 幹事を1人決めて予約・会計を一本化する（最後に精算）
- 1日の行動量を事前にすり合わせる（観光派vs休憩派のズレを防ぐ）
- 「自由時間」を半日以上設ける（全員が同じ行動でなくてよい時間を作る）
編集部が取材したグループ旅行経験者の多くは「決め事を事前にしておくほど旅が楽しくなった」と話しており、旅前の30分の話し合いが現地での満足度を大きく左右します。
旅行の計画中は大学生の遊び場おすすめや大学生のデートスポットの記事も参考にしてください。
先輩の声カード（3名）
実際に夏旅を経験した先輩たちのリアルな体験談をまとめました。旅先選びの参考にしてください。
経済学部3年・男性（台湾3泊4日・友人2人旅）
「正直、海外旅行ってもっと高くつくと思ってたんですが、台湾は4日間で総費用7万円くらいで済みました。LCCで往復1.5万円、現地では屋台メシが1食300〜500円なので食費は全然かからない。九份の夜景がすごすぎて、もはや日本じゃないみたいな感覚でした。次は一人で行ってみたいです。」
文学部2年・女性（沖縄2泊3日・女子4人旅）
「初めてグループで旅行したんですが、宿のシェアで1人あたりの宿泊費が4,000円くらいになって助かりました。青の洞窟のシュノーケルツアーが本当に感動的で、水の透明度が全然違う。ただ旅前に誰が何を決めるかを決めておかないとLINEが荒れるので、そこだけは要注意（笑）。」
工学部4年・男性（東北一人旅5泊6日・青春18きっぷ利用）
「青春18きっぷを使って東北を縦断しました。青森→秋田→宮城を普通列車でのんびり。移動費は5日間で2,410円/日なので交通費は合計1.2万円ほど。宿はゲストハウスのドミトリーで1泊2,000〜2,500円。食事は地元のスーパーやコンビニ。6泊の旅行費がトータル4万5,000円くらいで収まりました。就活前に自分の時間を持ちたい人に超おすすめの旅行スタイルです。」
よくある質問（5問）
大学生の夏休み旅行に関してよく寄せられる疑問に答えます。
Q1. 大学生の夏休み旅行はいつ予約するのがベストですか？
国内旅行は少なくとも1〜2ヶ月前、海外旅行は2〜4ヶ月前に予約するのがベストです。8月のお盆期間（8/10〜18前後）は特に混雑するため、お盆を外した7月末や9月上旬を狙うと航空券・ホテルが2〜3割安くなるケースが多いです。
Q2. 初めての海外旅行でも一人で行けますか？
台湾・韓国・グアムなどは日本語表示・日本語対応店舗が多く、初めての一人旅でも比較的安心です。海外旅行保険への加入、緊急連絡先の把握、現地SIMまたはポケットWi-Fiの用意が最低限のリスク対策。外務省の海外安全情報で渡航先の安全情報を必ず確認してください。
Q3. 旅行費用の節約で一番効果が大きいのは何ですか？
最も効果が大きいのは「航空券の早期予約」です。LCCのセール価格は通常価格の30〜60%安になることがあり、1〜2万円の節約が見込めます。次いで宿泊費の削減（ゲストハウス・ドミトリー活用）が効果的。日本旅行業協会（JATA）の旅行統計でも、早期予約の節約効果が継続的に示されています。
Q4. バイトをしながら旅行費用を貯めるコツは？
毎月の給与から旅行専用の積立口座に一定額を先に移すのがベストです。目標金額を決めて逆算し、「旅行から3ヶ月前×月1.5万円」のように計画を立てると無理なく貯められます。時給が高いバイトの選び方も参考にしてください。
Q5. 旅行中に荷物をなるべく減らすコツはありますか？
「着回し」を意識した服選びがポイントです。Tシャツ・ボトムス・羽織りものを2〜3セットに絞り、コインランドリー利用を前提にすると機内持ち込みサイズで1週間の旅行も可能。スキンケアはサンプル・ミニサイズを使い、現地のコンビニ・ドラッグストアで調達する手段も有効です。
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まとめ
この記事では、大学生の夏休み旅行おすすめ12選を国内・海外・予算別に解説しました。
【国内旅行の要点】
- ▶初めての旅行には沖縄・福岡・京都がコスパ・満足度ともに高い
- ▶東北の夏祭りは8月上旬に集中しており、年に一度の体験として特別な価値がある
- ▶LCC・夜行バス・青春18きっぷを使えば国内移動費を大幅に削減できる
- ▶一人旅は「自己成長・自由度」、グループ旅行は「費用分散・思い出共有」が強み
【海外旅行・節約術の要点】
- ▶海外初挑戦は台湾・韓国が最適（近さ・物価・治安のバランスが良い）
- ▶旅行費用の節約は「早期予約」と「ゲストハウス活用」が最も効果が大きい
- ▶クレジットカードのポイント積立は旅行費用のカバーに直結する
- ▶海外旅行保険・SIM・外務省安全情報の確認を出発前の必須3点セットとして習慣化する
夏休みは大学生活の中でも最も自由な時間が確保できる特別な季節です。この記事を参考に、自分に合った旅行スタイルで思い出に残る夏を過ごしてください。
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